Tauche ein in die besinnliche Vorweihnachtszeit mit unserem einzigartigen Workshop, der Achtsamkeit und Kreativität auf wunderbare Weise verbindet. Dieser Workshop bietet dir die perfekte Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen und dich auf die Freude und Harmonie der Weihnachtszeit einzustimmen.
Was erwartet dich?
- Klangmeditation: Beginne den Workshop mit einer entspannenden Klangmeditation, die dir hilft, zur Ruhe zu kommen, deinen Geist zu entspannen und dich auf den Moment zu konzentrieren. Lass dich von den sanften Klängen in eine tiefe Entspannung führen.
- Weihnachtsorigami: Erlerne die Kunst des Origami und gestalte wunderschöne Weihnachtsdekorationen wie Sterne und Engel. Origami ist eine achtsame Tätigkeit, die Geduld und Kreativität fördert.
- Krepppapierdekoration: Bastle festliche Dekorationen aus Krepppapier, die deinen Weihnachtsbaum oder dein Zuhause in ein winterliches Wunderland verwandeln.
Für wen ist der Workshop geeignet? Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich kreativ austoben möchten und Freude an entspannenden Bastelarbeiten haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unser Workshop basiert auf dem wirkungsvollen Konzept der therapeutischen Kunst.
Therapeutische Kunst ist eine Form der Ausdruckstherapie, die den kreativen Prozess des Kunstschaffens nutzt, um das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden zu verbessern und zu steigern. Sie bietet ein nonverbales Mittel der Kommunikation und des Selbstausdrucks, das es dem Einzelnen ermöglicht, seine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen mit Hilfe verschiedener Kunstmedien zu erforschen und zu verarbeiten. Sie ermöglicht es dem Einzelnen, Zugang zu unbewussten Gedanken und Gefühlen zu finden und diese auszudrücken. Insgesamt bietet die Kunsttherapie einen ganzheitlichen Ansatz für Heilung und persönliches Wachstum, der die körperlichen, emotionalen, kognitiven und sozialen Aspekte des individuellen Wohlbefindens anspricht.
Beginn – Ende
27.11.2024 von 17:30 bis 20:30 Uhr (bei ISI e. V., Kurfürstenstraße 126, 10785 Berlin)
NB: Die Anmeldung ist bis zu 3 Werktagen vor Kursbeginn möglich.
Wichtiger Hinweis: Sollten Sie innerhalb von 3 Werktagen nach der Anmeldung keine Anmeldebestätigung von uns erhalten, schreiben Sie bitte eine E-Mail an kursmanagement@isi-ev.de
